xMBTI · 心理成熟度
心理成熟度測驗
25 題 · 看看你的內在成長到了哪個層次
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1. 被批評工作表現時，我能把對方的意見跟我的自尊分開看
非常不同意中立非常同意
2. 就算氣到不行，我還是能先停一下，不說出讓自己後悔的話
非常不同意中立非常同意
3. 過了很糟的一天，我有健康的方式紓壓，不會拿別人出氣
非常不同意中立非常同意
4. 不舒服的情緒來的時候，我可以先跟它待著，不急著解決或逃開
非常不同意中立非常同意
5. 計畫突然改變的時候，我能調適心情，不會一直鑽牛角尖
非常不同意中立非常同意
6. 心情不好的時候，我通常知道自己為什麼不開心，而不只是覺得煩
非常不同意中立非常同意
7. 我能察覺到自己把不安全感投射到別人身上的時候
非常不同意中立非常同意
8. 我知道哪些狀況最容易讓我失控或反應過度
非常不同意中立非常同意
9. 我能分辨自己的看法到底是基於情緒還是根據事實
非常不同意中立非常同意
10. 我很清楚自己的核心價值觀，也盡量依照它們生活
非常不同意中立非常同意
11. 事情搞砸的時候，我會先檢討自己的部分，而不是先怪別人
非常不同意中立非常同意
12. 就算後來覺得麻煩，答應別人的事我還是會做到
非常不同意中立非常同意
13. 承認自己錯了的時候，我不會覺得整個人被否定
非常不同意中立非常同意
14. 生活出了問題，我會主動想辦法，而不是等奇蹟發生
非常不同意中立非常同意
15. 傷害到別人的時候，我會真心道歉，而不是找藉口
非常不同意中立非常同意
16. 別人在抱怨的時候，我可以先聽完，不急著給建議
非常不同意中立非常同意
17. 就算不同意對方的觀點，我還是會試著理解他的立場
非常不同意中立非常同意
18. 朋友心情不好的時候，就算他沒說，我通常也感覺得出來
非常不同意中立非常同意
19. 別人成功的時候，我能真心替他開心，不會拿來跟自己比
非常不同意中立非常同意
20. 遇到別人態度很差的時候，我會想也許對方正在經歷什麼不容易的事
非常不同意中立非常同意
21. 我把犯錯當成學習的機會，而不是證明自己不夠好
非常不同意中立非常同意
22. 人生不按劇本走的時候，我能找到新的路，不會卡在原地
非常不同意中立非常同意
23. 如果有說服力的論點，我願意改變自己的想法
非常不同意中立非常同意
24. 面對不確定的狀況，我不需要掌控每個結果也能過得下去
非常不同意中立非常同意
25. 我會主動尋求回饋，因為我知道這對成長有幫助，就算聽起來刺耳
非常不同意中立非常同意