我是鍾昕航,xMBTI 創辦人
這十幾年,我從榮格心理學一路研究到現代行為科學。我發現一個痛點:大多數人測完人格後,只得到一個標籤,卻不知道「然後呢?」
xMBTI 的目的不是定義你,而是給你地圖。當你知道自己在哪些維度是「極端」,哪些是「彈性(X)」,你才能真正制定出適合你的成長策略。
這十幾年,我從榮格心理學一路研究到現代行為科學。我發現一個痛點:大多數人測完人格後,只得到一個標籤,卻不知道「然後呢?」
xMBTI 的目的不是定義你,而是給你地圖。當你知道自己在哪些維度是「極端」,哪些是「彈性(X)」,你才能真正制定出適合你的成長策略。
"性格不是拿來當藉口的,是拿來設計人生的。"
我一直有一個好奇:
為什麼有些人好像很早就「走對路」,
但有些人明明也很努力,卻一路在繞遠路、撞牆、卡關?
這十幾年,我從榮格的理論開始,一路去看「人格、動機和行為模式」這些東西,
不只讀書、上課、做研究,也實際用在自己的生活、工作、關係和公司經營上。
傳統的 16 型人格,用的是比較二分法的思維:
這邊一組、那邊一組,不斷把人分進不同箱子裡。
久了你會發現,它可以提供方向感,但在很多細節情境裡,還是有點不夠用。
所以我做的事,是把這些年的實作經驗、踩過的坑,整理成一張「更能拿來用」的地圖:
不是告訴你「你是誰」就結束,而是帶你看「既然你大概長這樣,那接下來要怎麼調整比較省力」。
在人生成長這件事上,我自己是把它當成「角色養成」在看:
有路徑就高效,沒路徑就一直重複同樣的錯誤。
xMBTI 想做的,就是把前人累積出來的經驗,壓縮成一套清楚的框架,
幫你把抽象的「了解自己」,變成每天可以做的具體選擇。
我是鍾昕航,也是 xMBTI 背後運營公司「希特實業」的負責人。
這些年,我把人格與動機的研究,實際用在幾個地方:
自我成長與生涯調整
伴侶與親密關係的溝通
團隊分工、人才選擇與公司制度設計
對我來說,性格不是拿來貼標籤、找藉口的,
而是拿來設計「你比較適合怎麼工作、怎麼互動、怎麼休息」的工具。
現在 xMBTI 的網站、產品與內容,由希特實業負責運營;
相關的線上課程、說明與教學,也會由我親自主講,
確保這些東西不是只停在「理論講得很漂亮」,而是真的進得去你的日常流程和決策裡。
現實生活裡,大多數人都不在極端兩邊。
你可能同時是這樣的狀態:
喜歡社交,也需要一段安靜時間自己充電
很重視邏輯,也在乎關係裡的感受與氛圍
做事有計畫,但遇到好機會也願意調整方向
如果用傳統那種「非 A 即 B」的二分法去切,
很多原本在「中間帶」的人,就會被硬塞到某一邊,
結果測出來的描述和建議,都會有一點歪。
所以在 xMBTI 裡,我直接在四個維度都加上一個中位選項:「中向(X)」:
偏向 A
中向 X
偏向 B
四個維度各有三種狀態,組合起來就是:
3 × 3 × 3 × 3 = 81 型。
這樣做有幾個效果:
測驗結果比較貼近你平常真正的行為,而不是你理想中的樣子
報告可以給出在職涯、人際、學習、親密關係上更具體、更可執行的建議
你可以更精準地知道:自己什麼情況下會往哪邊偏,而不是被一個標籤定義死
這套框架的重點,不是「測出一個型」,
而是「接下來你要拿它來做什麼」。
一個簡單的使用路徑,可以是這樣:
先測出你的 81 型與四個維度落點
看清楚你大概在哪個區域,而不是只記住一串代碼。
閱讀報告,把抽象偏好對齊到具體情境
報告會談:
你的行為特徵和自然反應
比較好發揮的優勢
容易卡住、反覆出現的盲區與模式
在職涯、人際合作、情感關係裡,可以怎麼微調比較省力
把建議排進你的行動節奏
例如:
設幾個「節點」來檢查自己是不是又回到舊模式
幫常見情境建立簡單範本(寫信、開會、自我檢討、優先順序),減少每次從零開始的消耗
把大題目拆成一小步一小步,讓成長變成可以管理的流程,而不是每天靠意志力硬撐
整套下來,目標不是把你變成另一種人,
而是讓你在自己原有的氣質上,長出更多穩定感、選擇感和可控度。
如果你比較喜歡先「用聽的、用看的」來了解一個概念,
我也會準備一支簡短的介紹影片,
從為什麼要做 81 型、怎麼看待人格與行為、到實際生活裡可以怎麼用,
都會用比較白話的方式講給你聽。
等影片上線後,你會在這裡看到連結,
有興趣的話,很歡迎一邊看、一邊對照自己的經驗。
最後補充一個小細節,給對名字好奇的人:
xMBTI 的全名叫做 eXpanded Mind Behavior Typology Index。
如果你願意花一點時間走完測驗、讀完報告、試著實作,
希望這套框架,能在你接下來幾年的選擇裡,
默默幫你省下一些本來會繞的遠路。